Финишировав 628 км, я сказал: «у того, кто прошёл эту дистанцию не только железные яйца, но и что-то ещё...»
Balticman стал для меня проверкой не только на физическую прочность, больше даже на моральную.
Начну по порядку:
О @balticman628 - самом длинном ультратриатлоне в России я узнал чуть меньше года от @galeznikov - лидера нашей корпоративной команды @ultrabalance_team Взвесив свои силы, решил, что пройти 628 км будет вызовом для меня и принял этот вызов, о чем сообщил тренеру @andrey_lyatskiy Он спросил меня: «ты готов пахать?»- мой ответ был утвердительный)
Участники @balticman628 проходят тщательную проверку, одного желания вписаться на дистанцию мало, поэтому подав заявку, ждал одобрения участия.
И вот отличные новости-участие согласовано, а это значит нужно начинать бомбить по полной, беспрекословно выполняя задачи тренера.
Самым сложным в подготовке для меня оказалось совмещение тренировок, работы и семьи. Успеть хотелось везде и лень мне не чужда, но цена слабины и пропуска тренировок была велика..
С начала тренировок до заветного старта нагрузки увеличились вдвое.
Тренировки стояли по плану 6 дней в неделю.
Техника и объемы по каждому из трёх видов триатлона важна для успешного прохождения дистанции. В процессе тренировок понял, что моя техника вело и плавания подводят, и им нужно уделить особое внимание. Прокачкой плавания занимался @dmitry253 , вела- @velosokol
Помимо тренировок под чутким контролем тренеров, были самостоятельные и командные с @ultrabalance_team
За поддержание организма на уровне микроэлементов отвечали Омега-3 и Коллаген от @ultrabalance_team
За поддержание водного и пищевого баланса во время 6-часовых велотренировок дома на станке - отвечала жена @elenlook 😂 Она была моей поддержкой и опорой в тренировочном процессе.
День 1. Плавание 28 км по Неве🏊🏾 Старт в 7:00
Нас провожала крутая группа поддержки из нашего клуба @ultrabalance_team которая очень помогала и поддерживала нас🙏🏾
Стартовало 8 участников, 1 не допустили по состоянию здоровья.
t воды 15-17 градусов. У каждого своя тактика, я выбрал не спешить, важно было адаптироваться и войти в свой ритм.
Меня сопровождал крутой саппер из МЧС @lydiavalitskaya она помогала питаться каждые 40 минут и выбирать наиболее оптимальные маршруты. Несмотря на то, что под конец дистанции я запутался в тине🌚 успешно финишировал за 5:30 и занял🥉 место
Дальше ждал 2-ой этап вело 200 км. В целом, все прошло хорошо
День 2. Велоэтап в 300 км🚵🏾 от Финского залива до Ладожского озера
Старт в 6:00 с разницей в 3 минуты.
200 км я ехал с удовольствием. После чего меня ждали 11 км «веселой» гравийной трассы, это была проверка на стрессоустойчивость моей 5 точки🤯😂
Всю дорогу меня сопровождал @galeznikov который ехал рядом, задавая мне нужный темп, поддерживал и кормил меня на ходу🙏🏾
Последние 100 км пролетели незаметно, мы ехали с ребятами @karpenko7165 @maskov.sv и кайфовали общению, т.к. до этого все ехали по-одиночке. Ещё и накатали лишние 5-7 км, пару раз сбивавшись с маршрута😅
Усталый, но довольный я финишировал за 13:26🔥
День 3. Бег 100 км 🏃🏾♂️
Мы бежали вдоль всей «Дороги жизни» и по центральным улицам Питера. Иногда было неудобно из-за грузовых машин, которые не собирались меня объезжать.
Пройдя 42 км, забились мышцы и мой темп упал до 8:00. Тут выручили саппорт и массажисты. Почувствовав лёгкость в ногах, готов был лететь🏃🏾♂️ На 60 км сбавил темп, сил оставалось меньше, но заряд был. На финиш заказал любимую жареную картошку с лисичками🤤
Начиная с 90 км прибавил темп. И долгожданный Финиш!🎉 100 км — done🏁
Меня встретили друзья из @ultrabalance_team 🙏🏾 и заветная картошка😍
По итогу гонки я занял 4 место и очень рад такому результату🔥🎉 Получил невероятные эмоции и опыт. Спасибо организаторам и всей моей команде, которая была рядом, это ценно🙏🏾 А теперь я беру тайм-аут на "подумать" о следующих стартах.