Дневник BalticMan

ULTRA-эфир #4: о подготовке к ультре, развлечениях на заплывах и бутербродах с хамоном

Ultra-эфир с Евгением Никитиным, 20-кратным финишером Ironman и тренером, подготовившим более 100 финишеров полной железки и более 200 - половинки 🔥

🔹️ Как подготовиться к своей первой ультре?
🔹️Что лучше есть на забеге 140 км: гели или бутерброды с хамоном?
🔹️ Можно ли дистанционно настроить посадку и научить плавать?
🔹️ Правда ли, что длинные заплывы - это смертная тоска, и если да, то как с этим бороться?

И другие вопросы, на которые Евгений Никитин ответил исчерпывающе и очень любопытно - в очередном выпуске ULTRA-эфиров BalticMan (интервью с необыкновенными людьми, которые делают невероятные вещи).

ultra-эфиры