🔹 Как восстанавливаться после сверх-нагрузок? 🔹 Почему пловцы травмируются чаще, чем пауэрлифтеры? 🔹 Стоит ли делать остановки на массаж прямо во время ультра-триатлона? 🔹 Пригодится ли прессотерапия и что это вообще такое? 🔹 Можно ли настроить себе идеальную велопосадку раз и навсегда? 🔹 Какая техника ультра-марафонского бега оптимальна с точки зрения врачей?
Поговорили об этом в очередном ULTRA-эфире BalticMan (интервью с необычными людьми о том, как они делают то, что другим кажется невозможным).
В гостях ULTRA-эфира BalticMan – эксперты, которые знают толк в полноценном восстановлении после самых тяжелых нагрузок:
🎤 Гости эфира: Лабзова Наталья, врач спортивной медицины и реабилитолог, представитель Flow (производитель перкуссионных массажеров, партнер BalticMan) Озолинь Марк, врач спортивной медицины и реабилитолог, представитель Flow Ледень Александр, врач-невролог, мануальный терапевт, владелец массажного клуба Rehab.You (массажный клуб с медицинским подходом).
🎤Ведущий эфира: Сергей Маськов, ультратриатлет, амбассадор BalticMan, участник BalticMan Ultra Triathlon 2021 и 2022